Acrofobia

Fobias:
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O medo provocado por estímulos aversivos desencadeia um reflexo emocional. Isto porque o estresse e trauma são armazenados como memórias em certas partes do cérebro. Este armazenamento é chamado de "medo condicionado". E é como a fobia é criada.
O medo condicionado é o método pelo qual os organismos aprendem a sentir medo de um novo estímulo. é uma forma de aprendizagem na qual o medo é associado com um contexto particular neutro (por ex., uma sala) ou um estímulo neutro (por ex., um tom). Isto pode ser feito por parear um estímulo neutro com um estímulo aversivo (por ex., um choque, barulho alto, odor desagradável). Eventualmente, o estímulo neutro sozinho pode eliciar o estado de medo.
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Acrofobia
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A acrophobia é o medo de altura e pode ser muito perigoso, já que, quando a pessoa se encontra em um lugar alto, a chance de entrar em pânico para sair da situação é bastante grande.
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Para curar:
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1- Aprenda sobre o seu medo; a incerteza é uma grande causa. Entender o significado e o que leva a ter acrofobia pode ajudar a apagá-lo;
2- Tente superar por etapas, criar familiaridade aos poucos será mais fácil de controlar esse sentimento;
3- É mais fácil superar o medo quando você está com alguém que não sente a mesma coisa, pois essa pessoa vai te encorajar;
4- Conversar sobre a acrofobia é uma boa dica: você divide suas frustrações e elas passam a não parecerem tão difíceis;
5- Raciocine antes de entrar em desespero. Se você estiver no alto de um prédio, veja que não está sozinho e que realmente está em segurança;
6- Faça um exercício de relaxamento. Feche os olhos, imagine a altura que você sentiria medo e devagar vá controlando esse sentimento. Você se sentirá melhor!
7- Procure ajuda de um terapeuta. Em alguns casos, é necessário o uso de medicamentos;
8- Para melhorar esta fobia, a terapia consiste em aplicar exercícios gradativos para que o paciente consiga controlar sua respiração, ansiedade e o medo.
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Bem, isto foi o que vi na internet, e até para mim que não sou boa no assunto não gostei :S
Mas eu tenho um amigo que tem isso essa fobia :/ Eu não entendo ao certo como funciona no cérebro, o que a pessoa sente e essas coisas... Mas eu acho que tem uma forma de curar, sei lá, vou aplicar a minha fórmula com ele, se ele deixar claro, ela é bem diferente e talvez seja errada, mas acho que dá para superar, vai depender do que será mais forte nele, o medo ou o desejo (?). Bem, Igor que me aguarde e que conte o resultado para vocês depois, se foi bom, ou não.
:*